Читать книгу 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви онлайн

Однако «строитель» не дает вам такой ответной реакции. Он стремится отвернуться или опустить глаза, не издав ни звука. Он сидит, словно невозмутимая каменная стена. «Строитель» действует так, будто то, что вы говорите, его абсолютно не интересует.

Стена обычно появляется позднее других трех всадников. Вот почему этот всадник меньше распространен среди молодых мужей типа Оливера, чем среди пар со стажем. Негативу, созданному первыми тремя всадниками, требуется время, чтобы между супругами возникло явное отдаление.

Такую позицию занимает Мак, когда они с супругой Ритой спорят по поводу поведения друг друга на вечеринках. Она говорит: проблема в том, что он слишком много пьет. Он считает, что бо2льшая проблема – ее реакция: она ставит его в неудобное положение, когда кричит на него в присутствии друзей.

Рита: Погоди, так в конечном итоге я оказываюсь виноватой? Опять все из-за меня. Ты перебрал с выпивкой, но вечер испортила я?

Мак: Да, я выпил, но не так уж много. (Пауза.) Но твои приступы раздражения и ребячество ставят меня и моих друзей в неудобное положение.

Рита: Послушай, если бы ты контролировал то, сколько пьешь на вечеринках…

Мак отвернулся, избегает зрительного контакта, ничего не говорит – он возводит стену.

Рита: Потому мне кажется (смеется), в остальном у нас все замечательно, правда (смеется).

Мак продолжает возводить стену. Хранит молчание, не смотрит в глаза, не кивает, никаких изменений выражения, ни одного возгласа.

Рита: Как по-твоему?

Мак: (никакого ответа).

Рита: Мак? Эй?

Рите может показаться, что ее жалобы никак не подействовали на Мака. Но это не так. Обычно люди возводят стену как защиту от нахлынувших эмоций. Потоп означает, что негатив – в форме критики, неуважения или даже обороны – настолько огромен и внезапен, что потрясает до глубины души.

Вы чувствуете себя столь беззащитным против снайперской атаки, что учитесь делать все, что угодно, чтобы избежать повтора ситуации. Чем чаще вы ощущаете себя в водовороте критики или неуважения супруга, тем большую бдительность проявляете в ожидании следующего «удара». Вы способны думать лишь о том, чтобы защититься от бурного потока, вызванного стремительной атакой супруга. А сделать это можно, эмоционально изолировавшись от отношений. Неудивительно, что Мак и Рита сейчас разведены.