Читать книгу Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот онлайн

Не все готовы глубоко погружаться и вникать в вопрос, и часто достаточно просто качественного воспроизведения техники для получения результата, но не всегда. Поэтому я хочу, чтобы вы, мой дорогой читатель, прежде всего, были умным, понимающим и здравомыслящим, с полным осознанием того, что и зачем мы делаем, почему так, а не иначе, и что одной висцералкой подход к восстановлению здоровья человека не ограничивается, так же как не ограничивается он никакой другой одной системой, так как никакая система в одиночку не способна объять необъятное многочисленных аспектов многогранной человеческой жизни.

Все техники работы с телом человека можно разделить на жесткие и мягкие. В нашей висцералке есть и то и другое. Это позволяет найти подход к любому человеку, независимо от его отношения ко всякого рода массажам, остеопатиям и мануалкам и независимо от его болевой чувствительности. Неважно, высокий болевой порог или низкий, техника позволяет подстроиться под конкретного человека и проработать то, что вам нужно до достижения необходимого результата. Кроме жесткости и мягкости все техники работы с телом можно разделить на перцептивные и бесперцептивные. Перцепция – это физическое ощущение на кончиках пальцев. Кто-то может с закрытыми глазами пощупать монетку и определить ее достоинство, какая на ней цифра и что написано, а кто-то не может почувствовать вообще ничего и на ощупь собаку от кошки не отличит. У первого хорошая перцепция, у второго плохая. Отличный пример плохой перцепции описан у Булгакова: «Пошевелив пальцами ног, Степа догадался, что лежит в носках, трясущейся рукою провел по бедру, чтобы определить, в брюках он или нет, и не определил».

Так вот, висцералка – это бесперцептивная техника (не путать с бесперспективной!). Это значит, что для овладения висцералкой не нужно уметь щупать монетки, определять направление натяжения простынки и точку фиксации или уметь нащупывать волосок под десятью листами бумаги, что, например, необходимо для освоения остеопатических техник. Нужно просто знать, в какой части живота на что воздействовать, под каким углом и с какой силой. Этого вполне достаточно, чтобы получать результат. Поэтому висцералкой может овладеть абсолютно каждый, независимо от навыков, опыта работы или образования. Чтобы научиться делать висцералку себе, достаточно шести часов очных занятий в группе. Для подготовки человека к работе с пациентами достаточно двухдневного семинара, где мы прокатываем все техники, отрабатывая их на партнере шаг за шагом. А многим, кто уже умеет работать с телом другими техниками, достаточно онлайн-курса. Это делает висцералку одной из самых доступных для освоения и в то же время эффективных техник для работы с телом. Прочитав эту книгу и освоив информацию, вы сможете овладеть техникой висцералки в достаточной степени, чтобы помочь себе или кому-то в случае чего, что уже прекрасно, так как этот навык останется с вами и будет всегда под рукой в прямом смысле слова, в какой бы точке мира и в какой бы ситуации вы ни оказались.